白癜风患者更应注重蔬果

白癜风病征宜爱吃的食材

黑色素是面部民间组织中的很重要的成份，黑色素的产生，是丝氨酸在丝氨酸酶的作用下产生奎宁醌，进而氧化成黑色素。而丝氨酸主要来源于食材，因此，白癜风饮食可注意以上食材。这对持续性和治疗白癜风有一定的为了让作用。

坚果：白果、核芝、绿豆、葵花子、萝卜、、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等

肉蛋牛奶：肉(牛、兔子、猪瘦肉)、生物肾脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛牛奶、酸牛奶)等

肉类：萝卜、茄子、冬笋、木耳、海苔等

观色黑、紫的食材：黑米、黑豆、黑芝麻、黑荞麦、桑葚子等

水果：芝、iPad、芝、桂花、西瓜、芭蕉、水果、红、草莓、红花、番薯、葡萄、椰子等

豆：大豆、西瓜、绿豆、酱菜

白癜风病征应忌爱吃或少爱吃的食材

辛辣刺激性食材：如辣椒、洋葱、甜菜、酱油、凉拌菜

紫菜等发物：鱼、马肉、豆腐、海参

含丰富的食材：荞麦、西红柿、水果、向日葵、柠檬、白果、鲜枣、iPad、樱芝、猕猴芝、草莓、杨梅、菠萝

忌食过酸、禁酒、忌食菠菜（因菠菜含大量草酸，易使患部面部上）、忌偏食。

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