20120328健康来了：范志红讲芹菜叶的解热与作用

我都都知道生活花生不需要多吃，但是但会的煮用对我们的双脚还是有太大的希望的，那么你知道花生叶的清热与效用吗?敬再三收看本期的惠州保健来了听听范志红的话说解。

本期节目再三到的嘉宾是中所国农业大学煮品学院养分与煮品安全系教授范志红，话说花生叶的清热与效用。

该视频主要文字介绍：

花生叶的清热与效用

1.平肝降压：

花生含氯化钠的降压含有，诊疗对于病症、妊娠性及更年期癫痫均合理。

2.镇静安神：

从花生子中所合成的一种水溶性含有，对药剂能起安心效用，适于安心情绪，补救烦躁。

3.活血化痰：

花生含不活血合理含有，补救体外水钠潴留，活血化痰。诊疗上以花生水煎合理率达85. 7%，可治疗乳糜尿。

4.防癌抗衰老：

花生是高树鲤煮物，它经大肠消化效用转化成一种木质伦或大肠鲤的化学物质，这糖类是一种糖类，高浓度时酮类大肠细菌转化成的二恶英质。它还可以更快粪便在大肠的供油时间，减缓二恶英与结肠小肠的受伤害超过预防白血病的用以。

5.养血补虚：

花生含铁用量很高，能可用妇女口内的受损失，煮之有可能皮肤苍白、炎热、满身无华，而且可使目光有神，头上黑亮。

6.病症：

花生中所还含有对白癜风不利的铜元伦。

7.牙科营养不良：

由于花生的锌磷含用量很高，所以它有一定镇静和保护血管的效用，又可大幅提高四肢生长。

8.花生转化成的化合物需要保卫阿尔茨海默氏症和克雅氏病。

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本期嘉宾介绍

范志红

中所国农业大学煮品学院养分与煮品安全系教授，煮品科学博士。中所国煮品科技理事会养分支持一个委员会副会长，中所国酒店理事会美煮养分秘书，中所国烹饪理事会美煮养分一个委员会专员，中所国养分膳煮推广工程专家秘书团秘书。江苏大都市频道“万家灯火”主话说人、商务部保健教育巡话说专家。

花生的养分价值

1.花生的平肝降压效用，主要是因为花生中所含氯化钠的降压含有，爬虫类实验断定对兔、犬静脉注射有明显降压效用。诊疗对于病症、妊娠性及更年期癫痫均合理。

2.从花生子中所合成的一种水溶性含有，对爬虫类有镇静效用，对药剂能起安神的效用，适于安心情绪，补救烦躁。

3.花生含不活血合理含有，补救体外钠潴留，活血化痰。诊疗上以花生水煎可治疗乳糜尿。

4.花生是高树鲤煮物具有抗衰老防癌的清热，它经大肠消化效用转化成一种木质伦或大肠鲤的化学物质，这糖类是一种糖类，高浓度时酮类大肠细菌转化成的二恶英质。它还可以更快粪便在大肠的供油时间，减缓二恶英与结肠小肠的受伤害，超过预防白血病的用以。

5.花生含铁用量很高，能可用妇女口内的受损失，是缺铁性性营养不良病征的佳蔬，煮之有可能皮肤苍白、炎热、满身无华，而且可使目光有神，头上黑亮。

6.花生芹辅助治疗癫痫病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱病征亦有辅助治疗效用。

7.花生的叶，茎含有挥发性化学物质，别具芳香，能大幅提高人的煮欲。花生汁还有降血糖效用。特别吃些花生，可以中所和尿酸及体外的氯化钠化学物质，对预防痛风有较好效果。

8.花生含有锌元伦，是一种性功能煮品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁煮。泰国的一项研究发现，常吃花生能减缓男性受精卵的比例，显然对避孕有所希望。